Meditatief schilderen en tekenen, op basis van je chakra’s

Chakra’s zijn energiewielen, die zowel een lichamelijk als psychisch/emotioneel deel van jou vertegenwoordigen.
Energie stroomt via meridianen (energiebanen) door ons lichaam. In de meridianen zitten bepaalde punten, waar de energie een ophoping bereikt.

Deze energiepunten worden Chakra’s genoemd. Aan de voor- en achterzijde van het lichaam worden zeven hoofdchakra’s onderscheiden: Perineum, Sacraal, Zonnevlecht, Hart, Keel, Derde Oog en Kruin Chakra. Elke chakra staat in verbinding met een bepaald levensgevoel of gebied. Het al of niet goed functioneren van zo’n chakra is mede van invloed op bepaalde psychische en/of lichamelijke problemen die we tegenkomen op het betreffende levensgebied.

Door te schilderen en bewust met je aandacht naar het desbetreffende chakra te gaan heb je de mogelijkheid om je zelf beter te leren kennen, of bevestigd te worden in datgene wat je al weet.
Meditatief schilderen brengt o.a. rust, inzichten, ontspanning en stilte.

Hoe ziet een bijeenkomst er uit?
Er zullen 7 bijeenkomsten plaatsvinden.
Tijdens elke bijeenkomst is één chakra leidend. Welke techniek we toepassen is afhankelijk van het desbetreffende chakra.
M.a.w. welke techniek het meest aansluit bij de energie van een chakra.